開始之前
以下分享僅為吉米自己購買產品的心得記錄 使用前請詢問你的醫師是否適合，並且透過正常醫療設備管道購買此商品，因為台灣沒有賣 最後謝謝大家的關心，我沒有糖尿病，我買這個來只是想測試生酮低碳飲食期間的血糖變化美國食藥署核准的亞培Freestyle libre連續血糖監控儀
好啦，開始之前，我還是再次強調，我目前沒有糖尿病，我買這個設備很單純的就是想要知道我在生酮低碳飲食期間的血糖變化
而這個產品在2017年九月已經通過美國食藥署FDA核准通過可以給一般民眾自行在家使用的連續血糖監控儀
有相關概念的夥伴應該都知道，要檢測血糖值，以往都是要在指尖扎針，然後再用血糖儀去檢測血糖值
雖然聽有在用的夥伴說每天扎針其實不會痛，但是我覺得除了痛覺之外，心理壓力也是很大的一個部分
所以當亞培推出這個設備之後，就大受歡迎了
因為這個傳感器只要扎一次，就可以連續監控14天，這期間就不需要再扎針了，光是這一點，就非常吸引人了
先來看掃描檢測儀的部份，基本上就是一個LCD螢幕的顯示器，搭配NFC的感應接收器在後方
傳感器其實就是所謂的Sensor啦～
打開後分成兩個部分，左邊是我稱之為傳感器的施打裝置，右邊就是傳感器sensor的本體
撕開後可以看到這個黑色是裝置背面
黑線對準之後把傳感器的施打裝置與下方的傳感器包裝結合
這時候就可以看到傳感器要貼上皮膚的這一側，當然中間有個很細小的感應針頭，目前是看不到的
使用方式很簡單，就是把左手臂後方比較沒有在運動到的肌肉外圍皮膚，先用酒精消毒擦拭乾淨
然後像蓋印章的方式，快速的把剛剛上面那個已經結合好感應器的施打裝置，在那個位置蓋下去
搞定收工
神奇的在於，還真的沒有針扎的感覺，反而如同我上面說過的，心理的壓力大過於扎針的痛苦
當下完全沒有扎針的感覺，就像貼個東西在皮膚上的感覺
設定掃描儀
接著就是把掃描儀充好電（透過Micro USB接頭），開始基本的日期設定啦
時間設定
設定目標葡萄糖範圍
預設是在4.4到7.8 mmol/L的數值範圍
未來在掃描的時候，會出現這些指標，以及指標所代表的意思
喔，忘記了這個掃描儀的螢幕是觸控式的，但不是手機那種高階電容觸控，反正可以用可以顯示就好
回到主畫面之後，按下左邊的icon啟動新的傳感器
接著就把掃瞄器靠近手臂後方的感應器掃描一下就可以了
第一次使用大約要60分鐘左右的啟動時間，所以這時候就可以放下一切去做別的事情啦
隨時可以掃描血糖值
等它啟動完成之後，就可以開工啦
有這台掃描儀的好處就是你高興掃幾次就掃幾次
例如一早起床，吃早餐前，我就掃一下，測得4.2 mmol/L的值，同時也可以凌晨到目前為止的「整個」血糖值波動圖形
上面提到，我那時候在做低碳飲食（低澱粉、低糖飲食），所以我很好奇吃哪些東西，會造成血糖的快速飆升
例如這天我好像吃了一頓很豐盛的碳水化合物早餐，有稀飯、荷包蛋…等小菜，飯後一測量，血糖值就來到了7.9mmol/L
然後這是中午去Costco吃生菜沙拉之前量測的
這是吃完之後量測的數值
一直到晚餐前我又測量一次，已經恢復到4.9 mmol/L的值
後記
如同上面提過，我的用途其實是最簡單的，也是我最好奇的「吃哪些東西會飆血糖」，「會飆到多少？」、「對我自己感受上有什麼差別」
我就在這時間內可以無數次的掃描、記錄
當然系統也有一些平均值的監控數值可以參考
目標範圍的分布
其實最重要的是，這個傳感器一次可以用14天
這14天你可以正常洗澡、運動、游泳幹嘛都可以，都沒有影響你的生活作息
在這期間內就隨時記錄監控你的血糖狀況
記得，不只是記錄當下一個值、加註一個note而已
還有整個daily chart我想這才是最讚的地方
因為一般的血糖機不可能一直扎針來做這個圖表吧？
硬要說缺點的話，這個14天就要丟掉的傳感器價格約在
台幣兩千多元
時間一到就自動報廢不能使用
不過是有國外網友把用完之後的感應器挖出來，當做NFC的beacon做其他用途就是了
但是這還是一個不小的花費
在扎針跟花錢中間要怎麼衡量，就看大家自己去評斷了
最後
我沒有賣這個產品，也不想賣這個產品若你有興趣，請先去詢問你的醫師吧～
最重要有個問題就是
